※ドメイン変更したので過去の記事を再投稿します。 これでブログ側の都合で消えるということがなくなるのかな？ まだ読んだことないという方は良かったらお付き合い下さいませ どうも～ダイエット実践中のクマリでございます。早速ですが皆さん。 ダイエット…

どうも～ダイエット実践中のクマリでございます。 贅沢に時間を使い過ごしておりました。 まぁお風呂ゆっくり入ったり昼間ゴロ寝をしたり・・・ 『しなきゃ～』ということを手放して・・・ 『したい～』と思うことをする。 え～わたくしは 【カロリー制限ダ…

どうも～クマリでございます。 今日から独自ドメインにしてみました。 ちょっと嬉しいですね。 ﾌﾌ♪…(´・ω・`) さてさて、また最低体重更新しました。 【本日・５月２３日】 【体重】４９．４㎏ 【体脂肪率】２５．８％ 【今月始め・５月２日】 【体重】５２…

どうも～ダイエット実践中のクマリでございます。え～【リバウンドしないたった１つの方法】はですね・・・ 毎日、体重計に乗る！！！・・・以上。 ・・・(´・ω・`) ん？ ソレだけだよ。 それだけ。リバウンド経験のある皆さん・・・ よぉく思い出して下さい…

どうも～ダイエット実践中のクマリでございます。何だか毎日疲れたと言っているような・・・(´・ω・`)今日とぉ～ってもストレスのかかる出来事がございまして・・・ 不可抗力ではあったものの～焦ったぁ。思わずヤケ食いをしてしまいそうなストレス具合。グ…

どうも～ダイエット実践中のクマリでございます。 え～昨日は体調不良で寝込んでいました。 毎日更新もストップ。 まぁ１ヶ月は続けられたので、これからはマイペースにいこうと思います。 タイトルのことですが・・・ 私のブログ名～ 【目標－35㎏!!クマリ…

どうも～ダイエット実践中のクマリでございます。明日ようやくお休みです。 今日は暑さで疲れてしまいました。 水分補給大事！！ダイエットされている方の食べたものを紹介している内容を見てみると…『カロリー制限？』 『糖質制限？』どっちのダイエットを…

どうも～ダイエット実践中のクマリでございます。今日は、もう体力の限界。 明日もバイトなので早めに休まないと。【本日の体重…５０．３㎏】やっぱり～増えた・・・ ｼｭﾝ・・・(´・ω・`) だから・・・落ち込まないの。 大丈夫。ちゃんと意識していれば痩せて…

どうも～ダイエット実践中のクマリでございます。 バイトで挑戦中していることが、ちょっと上手くいってたのに今日はダメだった。 進んでは戻り・・・ダイエットと同じでございますね。 【先々週・５月２日】体重５２．５㎏体脂肪率２９．４％ 【先週・５月…

どうも～クマリでございます。本当に届きました！！ 公募ガイド【阿佐ヶ谷姉妹の「おばさんあるある」】 優秀賞・賞品[金券２０００円] 有難いことでございます。 kumari-shin.hatenablog.com 美味しいランチでも行こうかな～♪ もう行ったんかい！？(´・ω・`…

どうも～ダイエット実践中のクマリでございます。 久しぶりにダイエット記事ですね。【夜お腹減ったぁダイエット】・・・続けてございます。 体重推移は～５月９日～５０．７㎏ ５月１０日～５１．３㎏ ５月１１日～５１．２㎏ ５月１２日～５０．９㎏ ５月…

どうも～クマリでございます。 いやぁ～今日でブログを始めて１ヶ月でございます。 目標にしてた訳ではございませんが毎日ブログを書き続けることが出来ました。 飽きっぽいのにね・・・(´・ω・`) はい。 わたくし飽きっぽいのでございます。 しかも文章を書…

どうも～クマリでございます。 いやぁ～人生初でございます。 優秀賞って・・・何のよ？(´・ω・`) はい。それはですね・・・ 皆さん『公募ガイド』ってご存知ですか？ 懸賞等の募集情報を掲載している雑誌でございますね。 懸賞以外にもですね～ ・ネーミン…

どうも～クマリでございます。今週のお題「おかあさん」 生まれてから１番好きだった人。 今は１番…嫌いな人。 昔は母に感謝してるつもりでいたが、そんなものは表面的な気持ちでしかなかった。でも良い子でいたかったら母に感謝しないなんて何て悪いことな…

どうも～クマリでございます。 バイトで挑戦していること・・・ 今日は少し前進できて嬉しい。 １週間で－１．８㎏！！ 【夜お腹減ったぁダイエット】 いやいやダイエットっていうか～(´・ω・`) そうでございますね。つまり・・・あまり食べていないだけ。ま…

どうも～クマリでございます。 昨日辛いことがあったけど・・・ やっぱり好転しましたね。 【先週・５月２日】 体重５２．５㎏ 体脂肪率２９．４％ 【今日・５月９日】 体重５０．７㎏ 体脂肪率２７．１％ 何と～！？ １週間で－１．８㎏！！ 私史上、最低体…

どうも～クマリでございます。 ・・・(´・ω・`) 寒いですね・・・今日。 私の心も少し寒い風が吹いています。 今日はちょっとモヤモヤしたことがございまして・・・ 平日バイトが休みの日は毎週のように病院に通っています。 家事を進めたいところですが元気…

どうも～クマリでございます。 今バイトで挑戦していることがございまして・・・ あと、もう少しで出来そうなのですが・・・ 難しい(´・ω・`) 「トライ&エラー」でございますね。 前回の記事で８月までに５㎏痩せたい・・・ と書きました。 kumari-shin.hate…

どうも～クマリでございます。ＧＷ最終日…今日も今日とてバイトに行ってまいりました。子供たちは旦那の両親の家に遊びに行ってもらい・・・。 楽しかったみたいで何より。お土産に大量の長ねぎと玉ねぎが・・・血液サラッサラッになりそう(´・ω・`) さてさ…

どうも～クマリでございます。日頃より、このブログを読んで頂いてる皆様ありがとうございます。 4月13日にブログを始めてですね～ 本当に何も分からないので「初級 ブロガーを目指す君へ」に挑戦をしておりました。１０記事書く～ １０人読者登録をする～と…

どうも～ダイエット実践中のクマリでございます。 今日もアルバイト行ってまいりました。 祝日はバイトの人数も少なくて大変でございますね。 そういえば・・・バイト中１回も水分補給しなかったわ(´・ω・`) 接客業は仕方ないですね～。 昨日の記事でも紹介…

どうも～ダイエット実践中のクマリでございます。タイトルの番組ご覧になりましたか？ 私はダイエットのテーマだと、つい見てしまいます。kumari-shin.hatenablog.com番組開始早々～ダイエットコーナーに。 あら、懐かしい～ 元「モーニング娘。」の福田明日…

どうも～クマリでございます。今週のお題「ゴールデンウィーク2018」 皆さんはＧＷや夏休みの予定など事前に計画しますか？ ・・・え？普通する？ いや～私はお店や宿を予約したり予定を立ててしまうと～ その通りにしなきゃ・・・(´・ω・`)行けなかったらど…

どうも～ダイエット実践中のクマリでございます。病院での待ち時間… 長いねぇ…(´・ω・`) 『リフレーミング』しておりますよ。「長い待ち時間ムダ」じゃなくて～ 「時間があるからブログの下書きが出来る」～ラッキー♪ 前回の記事で～自分の身体の声を聞いて…